Kundalini Activation Process

Zaži, čo sa stane, keď sa myseľ skutočne stíši a telo uvoľní.

KAP je jemný, no hlboký transformačný proces, ktorý podporuje uvoľnenie nervového systému, vnútorný pokoj a návrat k autentickému JA.

Dovoľ si jednoducho chvíľu len byť. Práve v tomto tichu, keď sa nesnažíš nič meniť ani dosiahnuť, sa začína diať to podstatné.

Scroll
KAP transformácia
Úvod

Čo je KAP?

KAP (Kundalini Activation Process), alebo proces aktivácie životnej energie, je jemný, no hlboký proces energetickej transmisie, ktorý aktivuje prirodzenú samoregulačnú inteligenciu tela.

Slovo kundalini symbolizuje životnú energiu — silu, ktorá v nás prirodzene prúdi a podporuje rast, regeneráciu a vnútornú premenu.

Na úrovni nervového systému podporuje uvoľnenie nahromadeného napätia, stresu a podvedomých vzorcov, čím vytvára priestor pre vnútornú stabilitu, rovnováhu a pocit bezpečia. Zároveň podporuje uvoľnenie nespracovaných emócií a tráum z minulosti, ktoré telo dlhé roky držalo v napätí.

Z pohľadu neurovedy ide o postupný presun tela z režimu prežitia do stavu regulácie a regenerácie. Telo sa môže spontánne pohybovať alebo reagovať spôsobmi, ktoré podporujú jeho prirodzené uvoľnenie.

Táto metóda je naozaj jedinečná — je to hlboká práca s energiou a vedomím, ktorá vedie človeka k sebe samému.

Jediné, čo je potrebné, je otvorenosť a dôvera v inteligenciu vlastného tela.

Nervový systém

Postupný presun z režimu prežitia do regulácie a regenerácie.

Emócie

Uvoľnenie potlačených vrstiev, ktoré telo dlho držalo v napätí.

Energia

Prirodzený tok vitálnej sily nervovým systémom.

Intuícia

Hlbšie napojenie na vlastnú vnútornú múdrosť.

Vnútorný pokoj

Návrat k stavu, ktorý nepotrebuje kontrolu ani úsilie.

Benefity

Ako vám môže KAP pomôcť?

01úľava od stresu a úzkosti
02hlbší vnútorný pokoj
03kvalitnejší spánok
04viac energie a vitality
05jasnejšie myslenie
06väčšia sebadôvera
07emocionálne uvoľnenie
08viac autenticity
09hlbšie spojenie so sebou
10silnejšia intuícia
11väčšia kreativita
12schopnosť povedať NIE — nastavenie hraníc a postupné oslobodenie sa od tráum z minulosti
13hlbšie prežívanie emócií — lásky, radosti a vďačnosti
14postupná zmena pohľadu na život — zo skúsenosti utrpenia k príležitosti rásť
15viac pokoja vo vzťahoch
16väčšia odvaha konať podľa seba

„Táto cesta nie je o tom stať sa niekým novým. Je o tom spomenúť si, kto v skutočnosti si."

Premena

Čo sa môže vo vašom živote zmeniť?

Po aktiváciách často prichádzajú:

  • nové uvedomenia
  • väčšia jasnosť
  • viac pokoja
  • zmena vo vzťahoch
  • silnejšie hranice
  • väčšia odvaha
  • hlbšie precítenie života
  • ľahšie rozhodovanie
  • schopnosť žiť viac podľa seba

Mnohí ľudia začnú:

  • · viac vnímať svoje potreby
  • · menej sa prispôsobovať okoliu
  • · dôverovať svojej intuícii
  • · cítiť väčšiu vnútornú silu
  • · konať autentickejšie

„Proces aktivácie životnej energie ti pomáha rozpamätať sa na to, kým naozaj si — bez masiek, bez tlaku a bez strachu."

Proces

Čo sa deje počas procesu?

Na úrovni tela

  • · spontánne pohyby tela
  • · jemný tras
  • · uvoľňovanie napätia
  • · teplo alebo vlny energie
  • · hlboké uvoľnenie
  • · meditatívne stavy

Počas aktivácie sa energia v tele uvoľňuje a preteká nervovým systémom. Telo sa môže začať spontánne pohybovať, aby uvoľnilo bloky, emócie a nahromadené napätie.

Na úrovni mysle

  • · prechod z beta do alfa/theta vĺn
  • · hlbšie napojenie na podvedomie
  • · introspekcia
  • · emocionálne uvedomenia
  • · jasnosť
  • · vnútorný pokoj

Počas procesu sa telo a myseľ prepínajú z bežného bdelého stavu do hlbokého uvoľnenia. Dochádza k upokojeniu nervového systému a človek sa dokáže intenzívnejšie napojiť na svoje vnútro.

Každý prežíva tento proces individuálne. Niekto zažije silný prežitok priamo počas aktivácie, iný pocíti zmeny postupne v nasledujúcich dňoch a týždňoch.
Príprava

Ako sa pripraviť na hodinu?

  • 1proces trvá 60 minút
  • 2nevyžaduje žiadne predchádzajúce skúsenosti
  • 3jedinou úlohou účastníka je ľahnúť si na podložku a uvoľniť sa
  • 4počas procesu hrá hudba rôznych žánrov
  • 5celú hodinu je potrebné mať zatvorené oči
  • 6nejesť aspoň 2 hodiny pred aktiváciou
  • 7prísť v pohodlnom oblečení, bez očakávaní
  • 8dovoliť si uvoľniť kontrolu a dôverovať procesu
  • 9po aktivácii si dopriať pokojnejší režim
Skúsenosti klientov

Slová klientov

Počas KAP aktivácie som prežila veľmi silný spirituálny a oslobodzujúci zážitok, akoby sa vo mne uvoľnili dlho potláčané emócie, čo sa prejavilo plačom, ale z úľavy. Potom som pocítila neuveriteľnú radosť a smiala som sa, ale tak naozaj od srdca. Zažila som akoby spojenie s kolektívnym vedomím, pocítila som radosť, spokojnosť a vďačnosť za to, že som tu na tomto svete a že je dar, že môžem prežívať tento život. Po hodine s Andrejkou som sa cítila pokojne a preciťovala som silnú vnútornú vďačnosť. Nasledujúce dni sa akoby naozaj prebudila moja vnútorná sila a udialo sa niekoľko kľúčových udalostí, ktoré ma v živote posunuli. Od prvého zážitku sa KAP stal súčasťou môjho života, na aktivácie chodievam opakovane a vždy sa cítim naozaj úžasne a ľahko."

S
Snizhana L.

Andrejka, ďakujem za skvelú terapiu, moje prežívanie bolo intenzívne a hlavne uvoľňujúce. Nečakala som, že zážitok môže byť až tak silný. Odchádzala som úplne uvoľnená, mala som pocit, že sa nohami ani zeme nedotýkam a to naďalej trvá. Cítim, ako sa vo mne opäť rozhorel plameň, plameň lásky hlavne ku sebe, mám chuť sa stále usmievať, začínam veci vnímať a nacíťovať inak, s takým nadhľadom a ľahkosťou. Dokonca ľudia v práci si všimli, že som omnoho veselšia. Hlavne sa mi začínajú diať veci okolo mňa – aj včera som zažila veľké milé prekvapenie, časť môjho sna a túžby. Som presvedčená, že je to práve tým, ako ste mi pomohli uvoľniť energie a nastaviť svoje „Ja" v súlade s dušou."

L
Lucia M.

Bola som skeptická a nevedela som, čo čakať od KAP aktivácie. Musím povedať, že to neviem ani vysvetliť, proste kto KAP nezažije, nepochopí. Odchádzala som s pocitom pokoja, uvoľnenia, s čistou hlavou a s pocitom, že to chcem zažiť znova. Naozaj tie pohyby prichádzali samé, nič som neovládala. Zatiaľ je krátka doba a v mojom živote sa neudiali nejaké zásadné zmeny, len si všímam, že viem povedať nie a začínam si viac veriť. Ďakujem za túto hodinu, KAP je láska."

V
Veronika K.

Ďakujem ti krásne za tento zážitok. Dalo mi to neskutočne veľa už na hodine, som zvedavá, čo sa bude diať teraz v mojom živote. Odkedy chodím na KAP hodiny, cítim vo svojom vnútri neskutočný pokoj. Je to niečo, čo je slovami naozaj neopísateľné. Na začiatku hodiny som cítila ťažobu, napätie a bolesť, ale keď si začala pracovať s bodmi na mojom tele, moje telo sa začalo samé hýbať a triasť, bol to veľmi oslobodzujúci pocit, akoby som sa spojila s niečím vyšším. Postupne som sa úplne odovzdala procesu a cítila, ako sa uvoľňuje všetko ťažké. V jednej chvíli som mala pocit, že sa vznášam nad všetky moje problémy a nad celé mesto. Určite prídem zas a teším sa na ďalšie posuny v živote, ktoré mi tento proces prinesie."

A
Adriana D.

Ahoj Andrejka, včerajší KAP bol skvelý, celý deň som bola bez energie a po hodine plná energie, nabitá krásnymi pocitmi. Hodina začala dychovým cvičením, čo bola perfektná príprava na samotnú hodinu. Ako to u mňa zvyčajne býva – smiech, plač a tentokrát sa pridali aj pohyby, ale to naplnenie z vnútra, to je pecka. Andrejka mi veľmi vyhovuje, jej prejav je neskutočný, ako sprevádza hodinu – TOP. Bola som aj u inej KAP sprievodkyne, ktorá bola tiež skvelá, ale Andrejka sa vie do toho veľmi ponoriť a zážitok je úžasný. Veľké ďakujem za teba a za KAP."

M
Martina H.

Neviem to ani popísať. Myslím, že si ma potiahla presne tam, kam som aktuálne potrebovala, pustila som čo bolo v ten moment v mojich silách a cítim sa ľahšie. Písala som ti, že sa potrebujem tak ľahko, čisto, zhlboka nadýchnuť. Stalo sa. Cítila som sa pri tebe bezpečne, išla som do toho s dôverou a s úplným odovzdaním. Zároveň som vstupovala bez očakávaní, s rešpektom, pokorou a otvoreným srdcom. Bolo to magické. Neveriacky sa vraciam myšlienkami do momentov, kedy sa mi hýbalo a triaslo telo, mám zimomriavky. Ťahá ma to ešte viac do tohto neznáma. Ako dobre sa mi s tebou rozprávalo, boli sme fakt stratené v čase. Ďakujem za všetko."

K
Katarína B.

Je úžasné, keď na svojom vnútri partneri pracujú spolu. Ja som bola nadšená vďaka tým pohybom a celkovo z aktivácie – bolo to úplne o inom v porovnaní s predchádzajúcimi. Aj môj drahý sa mi zdal byť nadšený, mám pocit, že pustil dosť podstatnú vec z minulosti. A v práci v jednej situácii konečne zareagoval autenticky a mal z toho dobrý pocit. Ja som mu zbytočne dávala nejaké rady, až teraz sa postavil za seba. Mám z toho veľkú radosť aj ja, pretože ten jeho vnútorný nepokoj dosť vplýval na náš vzťah."

Z
Zuzana P.

KAP mi priniesol viac jasnosti, pokoja a odvahy konať podľa seba. Prestal som potláčať svoje emócie a začal viac dôverovať svojej intuícii."

P
Peter H.
O mne

Bezpečný priestor, v ktorom môžeš jednoducho byť.

Vytváram bezpečný priestor, v ktorom môže človek na chvíľu prestať bojovať, kontrolovať a tlačiť na seba.

KAP prepája reguláciu nervového systému, prácu s telom, vedomé prežívanie a hlbokú vnútornú transformáciu.

KAP nevnímam len ako zážitok na podložke. Je to proces, ktorý postupne mení spôsob, akým človek cíti, reaguje a žije svoj život.

Prebuď svoj skutočný potenciál.

Príď a zaži niečo magické, čo sa slovami len ťažko popisuje.

O mne
Rezervácia

Rezervuj si svoj termín

Ak si nie si istý/á, či je KAP pre teba vhodný, môžeš si rezervovať krátku úvodnú online konzultáciu — 20 minút, bez záväzku.

Aktuálna kapacita: 3Cena: 50 €